皆さんこんにちは！
江南市すぎもと歯科、歯科衛生士・口育士の森です！
9月に入り、日中はまだ気温の高い時間帯もありますが、朝晩は秋らしい心地良い風が吹くようになりましたね。
さて今回8020を達成され、お話をお伺いしたのはすぎもと歯科に長年通って頂いているMさんです！！
終始優しい笑顔でインタビューに答えて下さり、私もとても温かい気持ちになりました。
①現在の体調はいかがですか？
コレステロール値を下げる薬は飲んでいますが、他は特に悪いところはなく、毎日元気に過ごしています。
②一日をどんなふうに過ごしていますか？
娘と同居しており、孫もおりますので孫の世話をしています。
最近は背がどんどん伸びて成長を感じられます。孫の成長の変化を近くで見られるのはとても嬉しいことですよ。
③趣味は何かありますか？好きなことは何ですか？
図書館の読み聞かせのボランティアをしています。 時には本なしで語り聞かせをすることもあるので文章を一生懸命覚えています。
読み聞かせの後にお子さんたちにプレゼントする折り紙をおるのも楽しみの１つです。 今はYouTubeで色んな折り方を見ることができるので便利な世の中になりましたね。
④生活習慣で気をつけていることはありますか？
食事をゆっくりたくさん噛んで食べること、背筋を伸ばして良い姿勢で食べることを意識しています。
⑤これからの目標や楽しみはありますか？
いつまでも自分のことは自分自身でできるようにしたいです。 自分の足でたくさん歩きたいので、お買い物に行くときも少し遠回りをして帰ります。
⑥歯の手入れで心がけていることはありますか？ 歯と歯の間が広いところがあるので、歯間ブラシは丁寧に通すように心掛けています。
⑦好きな食べ物は何ですか？
特にこれが好き！というものはありませんが、嫌いなものもないので、何でも美味しく頂いております。
⑧すぎもと歯科への要望はありますか？
すぎもと歯科の定期検診に行くのは生活の一部になっていて、もう半世紀近くお世話になっています。そのおかげで今回8020を達成することができました。本当に感謝しています。
これからもよろしくお願します。
健康的な毎日を過ごされているMさんでした！！
食事をゆっくりたくさん噛んで食べる、背筋を伸ばして良い姿勢で食べる、といった素晴らしい習慣を継続して下さっています。
このような日々の積み重ねが8020達成の秘訣かもしれませんね。
これからもお元気な姿で定期検診でお会いできるのを楽しみにしております。
本日は楽しいお話をたくさん聞かせて頂き、ありがとうございました♪
