皆さんこんにちは！
江南市すぎもと歯科、歯科衛生士の山本です！
気持ちの良い秋風が吹き、爽やかで過ごしやすい気候になりましたね。
朝晩には若干肌寒さを感じるので、羽織ものなどで上手く体温調整をして体調を崩さないように気をつけていきましょう。
さて、今回8020達成され、お話をお伺いしたのはすぎもと歯科に30年以上通って頂いているAさんです☆.。.:*・
素敵なお話をたくさん聞かせていただきましたので、皆さんどうぞご覧下さい。
とても嬉しそうにインタビューを受けて下さいました。
①現在の体調はいかがですか？
80歳を越えてから、色々と体に変化がありました。血圧が高いのと心臓の調子があまり良くありません。今度、心臓の検査入院をする予定です。）
②1日をどんな風に過ごしていますか？
決めてやっていることは、体を動かすことが好きなので散歩は欠かさずしていました。
コロナが流行り出してからマスクをつけて歩くのが暑いので、なかなか散歩に行けていないです。でも最近涼しくなってきたのでまた歩こうと思っています。
後はバスや電車に乗って温泉に行ったり、お花を見に行ったりもしていました。またコロナが落ち着いたら、お花を見に出かけたいです。
③趣味はありますか？
趣味は料理教室に通うこととお友達とカラオケやコーラスをすることです。
ですがコロナの影響で中止になっているので、最近はけん玉に挑戦し始めました！！中学生の子が先生になって教えてくれるんですよ。
④生活習慣で気をつけていることはありますか？
バランスの良い食事を摂るように気をつけています。
野菜不足の時は野菜ジュースを飲みます。
お肉が好きなのでたくさん食べていますよ。
⑤これからの楽しみ、目標はありますか？
コロナが落ち着いたら、また花を見に出かけたいです。
いつまでも元気に過ごして、色んなことに挑戦したいです。
⑥歯の手入れで心がけていることはありますか？
食事の後、すぐに歯を磨くようにしていますし、1日3回必ず歯間ブラシを使うようにしています。
⑦好きな食べ物は何ですか？
お寿司が好きです。麺類も好きなので1日1回は必ず麺類を食べています。
⑧すぎもと歯科への要望はありますか？
すぎもと歯科に通ってもう30年以上になります。
先生もスタッフの方々も優しくて本当に親身になって下さるので安心して通うことができました。
いつもありがとうございます。
多趣味で活動的なAさんとお話しさせて頂き、私も刺激をいただきました。
「コロナが流行り出してから趣味も思うようにできなくなったけど、出来ないことを悲しんでいるよりも、出来ることを探した方が気持ちも明るくいられます！！」
とおっしゃるＡさん、本当にその通りですねヽ(*´∀｀)ノ
明るく前向きな気持ちで過ごす！何よりの健康の秘訣かもしれませんね。
たくさん楽しいお話しを聞かせて頂きありがとうございました。
