皆さんこんにちは♪
江南市すぎもと歯科・歯科衛生士の杉本です．
今日は「成人の日」でしたね、全国で１２６万人の新成人が誕生したとのこと、成人を迎えられた皆さんおめでとうございます。
日経新聞に中高年の方々に聞いた
「２０歳だった私へ今伝えたいことは・・？」の調査結果がありましたのでご紹介したいと思います。
心がけておこう！
１位 時間を無駄にしないで
「時間は使い方で価値が変わると、今気が付いた」
２位 健康一番で過ごそう
「歯はケアをしないと年を取ってから泣きを見る」
「健康でさえいれば何にでも挑戦できる」
３位 目標を持とう
「目標を達成しようと努力すると人生が充実する」
４位 積極的になんでもやろう
「今も色々挑戦して充実しているがもっと若いうちからやっておけばよかった」
５位 いろいろなことに感謝しよう
と続きます・・・
以前、仕事をリタイアした皆さんに聞いた
「今,後悔しているることは・・・」のアンケート結果の第１位が★歯の定期検診を受けておけばよかった！であったことをご紹介しましたが、やはり、今回もありました。
いつまでも自分の歯でおいしく食べたい！というのは、誰しも願うことなのです。
そして、なんとなく中高年のかかる病気というイメージがあるかもしれませんが、歯周病は１０代の方でもかかります。
歯周病の怖い特徴の一つに、自覚症状がなくジワリジワリと静かに進行していくことがあげられます。
そして、免疫力の低下によって３０代後半頃から、いろんな症状が出てくるのです。
大人になった皆さん！勉強も仕事も遊びも健康な身体があってこそです。
自立して生きるたくましさが必要とされる時代です。
自分自身の健康にも責任を持ち、自力で未来を切り開いていける大人になりましょう！
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